春季多吃应季水果孩子不生病妈妈都高兴！—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　寒冷的冬天过就了春天！所以这个季节，也是孩子生长的一个最好的时机。春天比较干燥，而且适合吃一些温性的食物，所以给孩子吃这些食物，身体会长得很快。北京军海癫痫病医院

　　苹果，这个水果并不陌生，都能吃的到，由于孩子经常感冒，然后抵抗力肯定下降了，所以说你可以让他多吃一点苹果，因为它里面含有的一些营养成分都是特别丰富的，而且里面的一些物质可以提高孩子的抵抗力。

　　桑葚，桑葚的润肠，还有补血之类的功能是比较好的，它可以吃，它还可以入药。桑葚还可以改善咱们皮肤的血循环。如果孩子吃的话，还可以让孩子的皮肤很嫩。你也可以把它榨成汁喝，也可以把它洗干净吃。

　　樱桃，樱桃看上去比较小，但是营养很多的。但是你注意不要多吃，因为它很容易上火。他是属于比较稳的一种水果，有些酸，还有一点甜。它里面的一些营养可以祛湿，而且还能补气。如果孩子吃的话，一定要大人看着吃，注意里面有果核！

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