怎样做好吃的香菜葱头姜拌鸡

北京军海癫痫病医院

鸡腿肉（4个）、香菜（一把）、葱头（5个）、姜（适量）

做法步骤：癫痫症针灸能不能治愈g>

1、把鸡腿摸盐蒸熟，放凉后，拆肉。

2、鸡腿肉放一边待用。

3、姜磨成姜末。葱头切开。香菜切末。

4、爆香葱头。姜末。最后放香菜末。关火。放生抽，一点点盐，一点点糖。儿童癫痫病是否能治好

5、倒入鸡肉里。搅拌。

鸡腿肉的热量(卡路里)181千卡；有利：低钠盐，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有益气、补精、添髓等功效；可与香菇搭配；与芝麻、鲤鱼相克，同食可能癫痫病在晚上睡觉时发作会引起不适；

香菜的热量(卡路里)24千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中等功效；可与黄豆、胡萝卜、羊骨搭配；与火腿、黄瓜、猪肝相克，同食可能会引起不适癫痫发作伴有高烧吗；

姜的热量(卡路里)46千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效；可与海蟹、慈姑、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；