鸡蛋营养好这样食用竟是治病的良药！

生活中经常会有很多的常见小病症，虽然不是很严重但是对身体还是有很多的危害的。想要很好的治疗只要会用我们常吃的鸡蛋就行，只要会搭配，鸡蛋功效可以变得更强大！来看看它都能干些啥？北京军海癫痫病医院

现代医学认为，鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃黏膜表面形成一层薄的疏水层，有很强的保护作用，并能抵抗病菌的入侵。开水冲蛋后蛋花柔软嫩滑，容易被胃消化吸收，可大大减轻胃的负担，有利于溃疡病灶愈合。

2、夜里干咳：蒸鸡蛋

蒸鸡蛋加冰糖，是很传统的一个止咳方，重在养阴清热、润燥止咳，对风热感冒引起的干咳少痰效果最好。

3、咳嗽：鸡蛋姜汁

将姜汁与鸡蛋放少量油炒一下，不放任何调料，趁热吃上一小盘，不仅浑身暖暖，对止咳也有效果。

4、痛经：益母草煮鸡蛋<癫痫病能治疗那家医院/p>

对于有痛经或是更年期的女性，推荐益母草煮鸡蛋。一般来说10个鸡蛋2两益母草就够了。

5、宫冷：艾叶鸡蛋汤

准备艾叶300g，鸡蛋4个，生姜30g，胡椒粉、油、盐适量备用。先将鸡蛋打到碗里充分搅拌，生姜切碎，后加入胡椒粉、姜末、油、盐混匀，再向锅内加入适量油，把混合好的鸡蛋倒到锅内煎成蛋饼，再切成小块，加入开水煮10分钟，最后再放入艾叶，煮3~5分钟，调味即可。若是觉得艾叶太苦，可以适当地加少量糖调味。

《纲目》中记载：“艾叶，温中，逐冷，除湿。”对于宫寒不调或宫冷不孕的妇女，艾叶可以暖宫止痛，艾叶与阿胶配还有暖宫止血的作用。需要注意的是，阴虚血热者慎用。

6、嗓子沙哑：醋煮鸡蛋

用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好用米醋)，里边加上两个洗净的鸡蛋，煮10~15分钟，鸡蛋煮熟后保持沸腾，去除蛋壳后再煮10~15分钟，冷温后把鸡蛋服下，青少年治疗癫痫的有效偏方同时适量喝点醋，每天一次，连续服用10~15天。

听大夫说，鸡蛋味甘、性平，有滋阴养血、润燥的作用，可改善患者血虚、阴虚的症状；醋性温、味酸苦，具有活血化淤、消肿止痛、解毒杀虫之功效。二者配伍对血虚、阴虚引起的嗓子沙哑尤为有效。

需注意，因声带小结、息肉等器质性病变所致的嗓子沙哑，此法就不适合，胃酸分泌过多的人也不宜用。

7、平稳血糖：煮粥放鸡蛋

鸡蛋，不仅是补充优质蛋白质的最好来源，而且其富含的蛋白质还可以起到稳定血糖的作用。

建议糖友平时在家里做粥，可以把鸡蛋揉碎，或者蒸一个清淡少油的鸡蛋糕，然后一起和到粥里，做成“蛋粥”，这样粥的生糖指数就会相对下降。

8、头痛怕风：煮个茶鸡蛋

准备黑豆30克、桑寄生15克、杞子15克、元肉5~8粒，去核红枣6枚、鸡蛋2~3个、生姜5片。

先将黑小孩癫痫一般多长时间发病一次豆、桑寄生、杞子、元肉、红枣清洗干净，黑豆热水浸泡30分钟，然后放入上述食材先煮30分钟，再把鸡蛋、生姜加入，约15分钟后，将鸡蛋取出来，剥掉鸡蛋壳，然后再把鸡蛋放进去煮，再煮约15分钟即可。可以加些红糖调味，饮汤食鸡蛋。

在这个季节，选用黑豆养血乌发，桑寄生养肝血祛风湿，杞子、元肉、红枣养血，可适用于血虚失眠、怕风头痛、面色不华的人群。

这也是女士美颜的一道美味早餐选择。但需要注意的是，湿热体质的人慎用。

现在美食节目盛行，相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道锅炒茄泥，自己根据下面的步骤，自己一定要尝试做一下。

1.茄子二个。

2.去皮放进锅里蒸熟。

3.锅里烧油放进蒸好的茄子放点盐和豆豉炒匀。

4.放点辣椒提辣将茄子炒成茄泥。

5.调点味精。

6.淋上蚝油炒匀出锅。

7.装盘上桌。 石家庄哪个医院看癫痫比较好

每当我们看到别人做的一手好菜的时候，肯定眼馋羡慕。现在不用担心了，自己根据上面的介绍，自己尝试的做一下锅炒茄泥

想要做好一道菜，其实有很多的讲究。当然做菜也没有大家想象的那么难，任何事情都是开头难，先把食材和调料准备好，然后就开始做碰撞双葱纹蛤煎

1.香葱切末；

2.五花肉剁碎；加入鸡蛋和香葱；盐； 和淀粉搅拌均匀。

3.把圆葱切成一厘米圆圈；把调好的肉馅加入圆葱圈内；下锅煎5分钟；

4.等八成熟后放入纹蛤蝲；

5.中火把锅盖闷3分钟装盘即好；

看完了小编的介绍，您是不是已经流口水？这道碰撞双葱纹蛤煎色香味俱全，想吃的朋友赶快亲手去尝试一下，你一定能取得成功。

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