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经期能吃西瓜吗 经期不宜吃哪些水果

导读月经期是女性的特殊时期,在这段时间内女性的内分泌环境发生变化,身体素质有所下降,易受病毒侵袭。因此,女性在月经期间饮食要特别注意。那么经期能吃西瓜吗?下面就为大家解答。...北京军海癫痫病医院

经期能吃西瓜吗

癫娴病是怎么治疗text-align: left;“>经期最好不吃西瓜。女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物,而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑,如果在月经期间吃了西瓜,特别是生冷的西瓜,血液就会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。建议最好在月经期间不要吃西瓜。

经期不宜吃哪些水果

1.山楂

山楂同样富含鞣酸,过量服用会导致身体缺铁,加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群山东儿童医院治疗癫痫怎么样外,其它女性在经期服用山楂会导致经血过多。

2.柿子

柿子属于性寒的水果,如果在月经期间吃柿子那么会直接刺激子宫的收缩,导致月经流血量减少,无法顺畅的流通会导致腹痛。

3.梨

梨虽然能够清热止咳,但是性寒,不适合在月经期间食用,女性月间歇性癫痫是怎么回事经期间吃梨很容易导致子宫内淤血堆积,容易导致痛经、月经失调等问题。

4.香蕉

香蕉这种水果虽然有很多的益处,但是女生在月经期间不要吃太多的香蕉,因为香蕉也是属于寒凉性的水果,一旦吃太多的香蕉会使得流通度变差产生血块,造成痛经的情况。

5.西瓜

脑电图核磁正常能确诊癫痫吗ft;“>西瓜是一种清甜多汁的水果,尤其是夏天吃真的非常清爽过瘾,但来大姨妈的女生一定不能吃,因为西瓜本身就属于一种凉性水果,月经期间常吃的话就会导致淤血不易排出,严重的还会导致痛经。

6.芒果

芒果具有着止血的功效,月经期间就是为了排出淤血,如果吃了芒果便会影响排血的情况,会导致体内的淤血无法排出,久而久之堆积在体内,很容易对身体造成危害。

相信大家看完上文的介绍后,对经期能吃西瓜吗已经有了自己的认识了,除此之外还介绍了经期不宜吃哪些水果,希望可以帮助到大家。

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