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米汤汁浸羊肚菌的做法

定期去旅游,当作给自己的奖赏。到外面看看风景,也可以愉悦自己,从而更加健康。而外出游玩,必然会享受到“舌尖上的美食”,你必然会留恋。而留恋之余,你或许可以自己在家学着做。那么,现在我就给大家介绍一下米汤汁浸羊肚菌的做法。北京军海癫痫病医院

麦冬的简介

麦冬(学名:Ophiopogon japonicus (Linn. f.) Ker-Gawl.)百合科沿阶草属中的栽培种,多年生常绿草本植物,根较粗,中间或近末端常膨大成椭圆形或纺锤形的小块根,茎很短,叶基生成丛,禾叶状,苞片披针形,先端渐尖,种子球形,花期5-8月,果期8-9月。有粗叶麦冬细叶麦冬两种类型。本种小块根是中药麦冬,有生津解渴、润肺止咳之效,栽培很广,历史悠久。

麦冬含多种甾体皂甙:麦冬皂甙A、B、C、D,甙元均为假叶树皂甙元,另含麦冬皂甙B‘、C’、D‘, 甙元均为薯蓣皂甙元;尚含多种黄酮类化合物:如麦冬甲基黄烷酮A、B,麦冬黄烷酮A、麦冬黄酮A、B,甲基麦冬黄酮A,B;另分得5个高异黄酮类化合物。

麦冬的食用处理方法

除去麦冬杂质,洗净,润透,轧扁,干燥。

麦冬的吃法(做法)大做癫痫手术需要什么仪器

1、灯芯麦冬鸡肉汤

健康功效:麦冬:清心、润肺、生津;百合:安神、清心、润肺;鸡肉:温中、补精益髓、益气。

1.1、芯两串洗净,放入盘中备用;

1.2、麦冬洗净,装盘备用;

1.3、百合洗净泡软,装盘备用;

1.4、鸡肉切块、洗净,装盘备用,锅里加入水,大火烧开;

1.5、水开后,放入姜片跟鸡肉飞水后放入冷水中,热胀冷缩后,放入电饭锅里,加入灯芯麦冬百合一起煲煮1小时;

1.6、成品。

2、菊花山楂麦冬饮

健康功效:菊花:清热、发散风热、解毒;麦冬:清心、润肺、生津;山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经。

2.1、准备好材料;

2.2、菊花和山楂清洗干净;

2.3、所有材料放入开水的茶壶,焖8-10分钟即可饮用;

2.4、加入冰糖的的目的是中和酸味,酸酸甜甜。

哪些人不能吃麦冬、麦冬的注意事项

1、哪些人不能吃麦冬

凡脾胃虚寒泄泻,胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。

2、麦冬的适用人群癫痫病的手术治疗方法有哪些?ng>

麦冬性寒质润,滋阴润燥作用较好,适用于有阴虚内热、干咳津亏之象的病证。

3、麦冬的食用禁忌

凡脾胃虚寒泄泻,胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。

牡蛎的简介

牡蛎别名又叫生蚝,是所有食物中含锌最丰富的(每100g牡蛎,不包括壳的重量,含水87.1%,含锌71.2mg,富含蛋白锌,是很好的补锌食物,要补锌可以常吃牡蛎或蛋白锌。为牡蛎科(ostreae)动物牡蛎(ostreagigastnunb)及其近缘动物的全体,是海产贝壳。在亚热带、热带沿海都适宜蚝的养殖,我国分布很广,北起鸭绿江,南至海南岛,沿海皆可产蚝。蚝乃软体有壳,依附寄生的动物,咸淡水交界所产尤为肥美。

牡蛎的食用处理方法

1、生牡蛎:洗净、晒干,碾碎用。

2、煅牡蛎:将洗净的牡蛎,置无烟炉火上煅至灰白色,取出放凉,碾碎。

牡蛎的吃法(做法)大全

1、凉拌生牡蛎

健康功效:牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育。

1.1、牡蛎洗刷干净,蒸锅上气十分钟;

1.2、将海蛎子皮去掉,取肉备用; 癫痫是羊角风吗

1.3、将香菜,蒜,辣椒洗净切末,倒适量味极鲜和蚝油搅拌均匀;

1.4、倒入海蛎子肉上;

1.5、开吃即可。

2、牡蛎豆腐

健康功效:牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育;芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化。

2.1、嫩豆腐一盒;

2.2、牡蛎洗干净,控干水;

2.3、豆腐切片;

2.4、摆盘;

2.5、把牡蛎铺在豆腐中间;

2.6、蒜蓉,姜蓉,蚝油,芝麻油调汁;

2.7、把调好的蚝油汁淋在牡蛎上面跟豆腐周围,上锅蒸八分钟即可;

2.8、成品,撒上葱花。

3、烤牡蛎

3.1、带壳的牡蛎适量。

3.2、用小毛刷清洗掉牡蛎外表的污泥。

3.3、清洗好的牡蛎控干水分。

3.4、把牡蛎放到烤盘中,烤盘的底部放上两片姜片。

3.5、5烤箱250℃预热5分钟,烤15分钟左右,知道所有的牡蛎壳开口即可。

3.6、烤好的牡蛎稍微晾一会即可食用。

哪些人不能吃牡蛎、牡蛎的注意事项

1、哪些人不能小孩有间歇性癫痫有什么症状吃牡蛎

1、体质虚而有寒者忌食用。

2、急慢性皮肤病患者忌食;脾胃虚寒,慢性腹泻便池者不宜多吃。

2、牡蛎的适用人群

1、病虚而多热者宜用。

2、对抗疲劳、提高性机能的成年男士宜用;对抗疲劳、提高性机能的老年及敏感男士宜用。

3、对痛经妇女宜用,每次月经前2-3天开始可服用;妇女更年期综合症和怀孕期间宜食。

4、对风湿痛人群宜用;对腰膝酸软人群宜用;阴虚烦热失眠,心神不安者宜食。

5、对阳痿早泄、尿频、前列腺肥大人群宜用。

6、体质虚弱儿童,肺门淋巴结核,颈淋巴结核,瘰疬者宜食。

7、癌症患者及放疗、化疗后宜食,因牡蛎是一种不可多得的抗癌海产品。

8、糖尿病人,干燥综合症患者宜食;高血压病,动脉硬化,高脂血症患者宜食。

3、牡蛎的食用禁忌

1、六只牡蛎的含锌量是日需求量的两倍。如果牡蛎不新鲜,容易引起食物中毒。

2、牡蛎不宜多服久服,以免引起便秘和消化不良。

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