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干水果茶做法配方

茶在中国流传了上千年,除了传统意义上的茶叶的烹制,我们平时哈可以制作一些干水果茶,比如枣茶,桔茶等等,干水果茶可以选取单一的某一种水果,也可以根据个人喜好和营养价值,选择多种水果搭配,干水果茶不仅味道好,而且对身体有很多的益处。以下是干水果茶做法配方的相关介绍。北京军海癫痫病医院

火龙果1个柠檬2个

猕猴桃1个血橙1个

脐橙1个

干水果茶做法配方--做法步骤

1. 水果洗干净,没有限制用自己喜欢得就行。比如木瓜啊菠萝啊。

2. 切片待用,重点一,一定要薄,图中猕猴桃是错误的示范,太厚了,这个也是我烤了几次总结出来的。

3. 切好后放盘里晾晾。

4. 重点二,烤癫痫病频繁发作怎么办的时候一个品种的水果放一盘烤,这样厚度均匀,而且材质一直烤好的时间差不多,切记不要各种水果混合烤,这也是我惨痛的教训。

5. 烤箱温度40度左右,可上下浮动5度,用接近人体的温度烘烤10小时左右,这个不能急,这样考出来水分不会流失,这是个漫长的过程,不要心急开高火,烘烤完毕后晾晾密封即可。

6. 水分已经烘干,放在密封罐里能保存很久。只是做的时候需要耐心。不过喝到的那一刻你就觉得值啦。颜色深红是因为红色火龙果里的花青素颜色,放心喝。

干水果茶做法配方--功效

1、杏茶饮料:杏干、茶叶同泡即成。常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便。

2、枣茶饮料:红枣与茶同泡,常饮有抗癌、防癌、预防心血管疾病作用。

3、梨茶饮料:梨去皮切块与茶同泡。可保肝助消化。

4儿童良性癫痫的治疗是什么、山楂茶饮料:山楂与茶同泡。有降胆固醇、降血压、利尿功效。

柚子

柚子香味让女性年轻6岁——每位女性都希望自己年轻漂亮,很多人甚至采用各种办法来让自己青春常驻。虽然年龄的增长任何人无法改变,但一些适当的方法确实可以让别人觉得你更年轻!——身上有适当的柚子香味就是一个不错的妙招哦!一项最新的研究显示,女性身上如果飘着柚子味的香水,男性会觉得你比实际上年轻6岁呢。

柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择,柚子有“天然水果罐头“之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。

除了营养价值高,还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能促进食欲、治消化不良等症,理气散结。可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。春季哪些中药能治癫痫容易上火,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。

适合的量:一个人一天吃100-200克的柚子,是比较容易被人体所吸收的。

适合时段:柚子味微酸因此不适宜空腹食用,饭前1个小时吃可促进食欲。

吃法:鲜柚留皮去核,配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳各50克,加数瓶蜜糖,炖后食用。

梨是冬春水果中的首选,它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。

熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物,对熬夜时的健康有帮助。几种能够让人更有精神和精力,而且有益于皮肤的果汁是:

苹果

1.适量的大脑异常放电怎么治疗苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。

香蕉

2.香蕉、木瓜和酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

橙子

3.两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。

葡萄

4.3个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两汤匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。

黄瓜

5.一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷叶,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。

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