黄色面条的做法 野菜面条菜的食用功效 面条

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　　2、盆中放入适量的清水，放入南瓜泥和适量的面粉，然后揉成面团，醒上20分钟，擀成面条，下锅煮熟就贵阳治疗癫痫病哪家医院比较好是黄色的面条了。

　　面条菜全株都可以入药，是一种药食两用的滋补食材，其中含有的蛋白质、胡萝卜素、维生素以及矿物质等营养物质丰富，适量食用以后具有清热解毒、凉血止血、润肺止咳的食用功效。

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　　孕妇是可以适量的食用面条菜的，面条菜中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素A以及多种矿物质等营养成分，适量食用以后，可以很好的补充孕妇身体营养物质的代谢，对身体有一定的滋补作用。

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　　在煮面条的时候，如果是湿面条，尽量用热水煮面条，可以避免面条粘连在一起，面条熟的也更快。

　　如果是干面条，尽量在在锅底有小汽泡往上冒时下面条，然后搅拌一下，让面条充分的浸泡在水中，然后盖上锅盖，煮开以后，加入适量的凉水，可以缩短面条成熟的时间，面北京军海医院治癫痫靠谱吗条柔软而汤清。

　　1、面条在胃中的消化较慢，可以让人长时间都不会产生饥饿感。

　　2、面条的热量低。

　　3、面条不含脂肪，可以维持身体中的血糖平衡。