您现在的位置:

四季养生 >> 正文 >

常吃这3种食物,既瘦身又美白

  夏天就要来了,好的身材和美白的肌肤是所有女孩儿们梦寐以求的。推荐食用以下三种食物不用节食更不用涂好几层护肤品,就可以变得又瘦又白。北京军海癫痫病医院

  1.三文鱼

  三文鱼中含有提高代谢和抑制脂肪堆积的氨基酸,对燃脂瘦身很有帮助。

  三文鱼中的虾青素蛋白还有抗老化和抑制黑色素堆积的作用,有抗皱纹和美白肌肤的效果。

  三文鱼中还含有大量的优质油脂,既能健康身体还能促进新陈代谢。

  2.西红柿

  西红柿中富含维生素C和E,都有着防晒和抑制黑色素生成的作用,有美白肌肤和抗氧化的效果。

  西红柿中的番茄红素既有分解脂肪和加速代谢的效果,还有美白肌肤和防晒的效果。西红柿煮熟后,番茄红素的含量会更高。

  3.大麦茶

  大麦茶中富含美肌的氨基酸,有美白肌肤、抗老化、抗痘和抗皱等的效果。

  另外大麦茶还有消除油腻和降血脂的作用。推荐餐后适量的饮用大麦茶。

  如果你也想变成人群中最美的风景线,那就赶紧将推荐的食物吃起来吧。

脱毛的危害有哪些

1、脱毛可能导致毛发变粗

毛发变粗,容易留下断一半的残毛,留下粗的毛干因为横切面的缘故,看起来会感觉看起来比较粗黑。内嵌毛,常常是因为毛发断裂、毛发埋没在皮肤内部,无法正常长出。少部分是因为除毛导致表皮或毛囊受伤,皮肤愈合时毛孔阻塞,造成毛发包埋。毛发埋没的结果,会造成不定时的发炎反应、产生色素疤痕。通常需要用手术方式将埋没毛挑出来才能解决。

2、脱毛可能导致色素沉着

蜜蜡、除毛膏、除毛慕丝等化学性除毛颠痫病怎么治,能治好吗,可能对皮肤造成刺激及敏感反应,对除毛膏过敏者不可尝试药物除毛。最好在手肘内侧先予以涂抹,进行过敏测试,证实若无红、肿、痒等反应,再用于其它部位。

剃刀、除毛刀等物理性除毛,若使用不当可能割伤皮肤,造成色素沉淀或疤痕。不论使用何种方式除毛,都会造成皮肤轻微的损伤,除毛后都必须滋润保湿,并注意防晒,否则皮肤受伤后很容易产生色素沉淀。

3、脱毛可能会伤害皮肤

脱毛膏可以使皮肤过敏脱毛膏也是化学药剂,对肌肤比较刺激,加上脱毛膏停留在肌肤的时间较久,如果肌肤容易过敏,或是买到不好的品牌, 又或是用的过度,容易造成红肿过敏的现象。脱毛膏最大的副作用就是此方法的化学成分对皮肤有刺激,频繁使用或敏感皮肤会造成红肿过敏,甚至发生皮疹,敏感 体质的人更应慎用,生理期不宜使用,最好不要用于面部,以免刺激灼伤皮肤。

体毛有什么作用

1、体毛有助于维持汗腺

以前的研究已经确定,人类的体毛有助于维持汗腺。除此以外,体毛可能还存在其他至今仍未发现的功能。虫学系教授说:“纤细的体毛或许有助于发现体外寄生虫的观点似乎很有道理,这项臭虫研究被证实相当具有说服力。这些研究结果与体外寄生虫会影响人类体毛的进化的假设相符。论文作者还列举了其他也有作用的假设。”

2、体毛帮助气味散发出去

人体腋下有大量顶泌汗腺,分泌出来的汗液成分被皮肤表面的细菌分解,就会产生难闻的气味,称为腋臭,俗称“狐臭”。乳晕、肚脐、外耳道、外阴、肛门周围等处也存在少量顶泌汗腺,散发的臭味不如腋臭浓重。国外有研究发现,体味可能与择偶、亲属间相互识别有关,还可能有驱赶天敌的功能,而腋毛、阴毛能够帮助气味散发出去。随着人类社会的发展,较重的体味成为累赘,这种功能逐渐退化。

体毛多的原因是什么

1、体毛多与体内40岁的癫痫病能治愈吗雄性激素水平增高有关

如果女性体毛过多,长得过多、过密、过长,并伴随有月经不调、声音变粗或其他第二性征异常,那么很有可能是某种原因引起的女性体内雄性激素水平增高,或者体内代谢紊乱,内分泌失调,从而引起多毛症。但是女性相对雄性激素比较旺盛的,也不一定就是病理性的。如果是先天性的体毛过多,可以说是一种返祖现象,属于家族性遗传病,且有隔代遗传的倾向。对于体毛过于粗黑浓密、伴有月经紊乱等其他症状的女性朋友,应予以重视。建议咨询医生,查明病因,以便对症下药。

2、多毛有时是卵巢疾病的表现

姑娘们脱毛前,先得了解一样疾病:多囊卵巢综合征。这种疾病的一个典型特征就是汗毛加重,尤其在小腿、手臂、腹中线、外阴及肛门周围等地方,毛发分布有男性化倾向。

因多囊卵巢综合征长期闭经,无排卵,子宫内膜持续接受雌激素的刺激,无孕激素对抗和周期性内膜脱落,故发生子宫内膜癌的危险性增加。

同时多囊卵巢综合征常存在胰岛素抵抗,故高血压、糖尿并冠心病发病率增加。该病病因尚不明确,现代化生活方式、遗传因素都对它有影响。

脱毛副作用

1、脱毛膏脱毛的副作用

1.1、堵塞汗腺

不恰当地使用脱毛膏会造成毛孔堵塞并对汗腺构成刺激,是因为脱毛膏没有彻底的去除毛发,导致毛囊堵塞,人体的汗无法正常的排出体外。严重的话会引起不正常的体味。

1.2、毛发越来越粗

脱毛膏的作用是使多数的毛发断裂而起到脱毛的效果,那毛发的根部还是残留于皮肤毛囊内经常使用脱毛膏,可能会使毛发越长越粗,就跟那树枝越修剪就长的越茂盛一个道理。

1.3、内嵌毛

即脱毛不彻底,是毛发埋没在皮肤内部。皮肤炎症及过敏现象:由于脱毛是使用化学试剂溶解毛发结构,而化学合成物对人体会有一定的影响,可能导致皮肤炎症及过敏现象的发生。癫痫病权威治疗医院

1.4、导致色素沉积

除毛膏、除毛慕丝等化学性除毛,则可能对皮肤造成刺激及敏感反应。不少女性朋友发现,在使用脱毛膏后,脱毛的那部分肌肤会变得暗沉,特别是腋下、腿部等明显位置,显得与其他肌肤格格不入。这是因为脱毛膏是利于其中的化学物质溶解毛发结构,以达到脱毛的目的。这种化学物质会与我们的肌肤产生反应,让肌肤色素沉着。

2、激光脱毛的副作用

激光治疗可能对皮肤的黑色素造成伤害,形成斑点;如果使用的激光脉冲次数多一些,或能量高一些的话,皮肤上还可能会留下疤痕;治疗后可能会有红热现象,两三天内皮肤可能会变硬,或许还会有治疗的痕迹残留在皮肤上。

3、脱毛有哪些方法

脱毛方法主要分临时性脱毛方法(剔除法、拔除法、药物脱毛法等)和永久性脱毛法(电针和激光)。临时性脱毛方法的优点是简单易行,但简单易行的背后是有后遗症的,如效果保持时间短,发会逐渐变黑变硬,部分方法还可造成疼痛和感染。而永久性脱毛方法中,电针由于脱毛效率低,疼痛剧烈、容易留疤等缺陷已被取缔。相比之下,激光脱毛却因为高效率、安全等优点得到广大女性的认可。

目前,激光脱毛是一项最流行的美容治疗技术,也正是激光,才使我们轻松永久脱毛成为可能。在美国,每年有100多万女性做激光脱毛;在日本,70%的人接受过脱毛治疗。近年来,甚至不少男性朋友也加入到这一行列中。

脱毛要注意什么

1、做好舒缓皮肤工作

脱毛后护理方法:不管你用什么脱毛方法,都会在一定的程度上对肌肤产生伤害,所以必须对皮肤进行舒缓的工作。可以选用清水将肌肤清理干净,然后用抗敏保湿喷雾缓和肌肤,不仅可以舒缓镇静皮肤,还可以给肌肤补充水分。

2、保持肌肤时刻水嫩滋润

脱毛后护理方法:脱毛后肌肤容易变得干燥,在秋季就更不用说,所以保湿的工作要不断进行。因为脱毛后皮肤教脆弱,然而保湿产品的选湖北去哪家癫痫医院好用要很谨慎,尽量选择天然成分的、防过敏配方、质地清透柔和的润肤乳。

3、避开阳光直射

脱毛后护理方法:脱毛后肌肤禁止接触阳光,紫外线能直接对毛囊进行第二次伤害,很难容易产生黑色素导致垃圾沉淀,这样小黑点就长出来了。虽然要防晒,但是绝对不能使用防晒霜,尽量待在室内,使用一些物理防晒的方法。

4、禁止使用美白产品

脱毛后护理方法:脱毛后肌肤很脆弱尽量不要使用太多护肤品。很多MM爱使用防晒霜,其实这是不行的,如果你想要给肌肤美白,其实有很多种方法,选取一些纯天然的美白方法,比如白醋美白法,在沐浴的时候加入少量白醋,浸泡后可以起到天然安全的美白效果,还能抑制毛发的生长。

5、避免辛辣食物,保持饮食清淡

脱毛后护理方法:脱毛后在饮食方面也要注意哦,尽量食用一些清淡的食物,避开辛辣刺激的食物,一些易过敏食物也不能吃,比如海鲜。一定多吃水果,补充所需维生素提高抵抗力,减少色素沉淀。

脱毛有什么禁忌

1、黑种人不适合做激光脱腋毛

激光脱腋毛作用于毛囊中黑色素,由于黑色素的引导,激光脱腋毛才能正常的进行。黑种人的皮肤黑色素含量太多,激光无法辨别毛囊组织,或将对皮肤造成过大的损伤,所以激光脱腋毛不适合黑种人。

2、有炎症、伤口不适合做激光脱腋毛

如果想进行激光脱腋毛,首选要确定你的腋下是不是有伤口,或者有长痘痘、发炎等情况。激光脱腋毛不适合在有伤口和炎症的状况下进行。

3、孕妇不适合做激光脱腋毛

其实激光脱毛对孕妇和胎儿都是没有损害的,但是为了避免孕妇因为紧张或者其他精神因素导致流产,还是不建议孕妇进行激光脱腋毛。

4、光敏性皮肤人不适合做激光脱腋毛

对于光敏性的皮肤来说,不仅不适合做激光脱腋毛,所有激光、彩光等嫩肤美容项目都不适合光敏性皮肤的人群做,以免引起红斑、痛痒等过敏反应。

© http://jkcp.mhwhl.com  养生药膳网    版权所有