夏季养生：明目护眼菊花茶

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用菊花茶汁浸泡棉花，涂抹在眼睛周围，很快就会消除这养生种肿胀现象。菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊非常有效。除了通过涂抹眼睛来消除水肿，每天喝一杯菊花茶可以缓解眼睛疲劳的症状。每天喝三到养生四杯菊花茶也有助于恢复视力。

菊花有很多种。不认识路的人会选夏季择白色大朵的菊花。事实上，又小又丑的黄色菊养生花是最好的选择。冬天的热饮，夏夏季天的冰饮料和菊花茶都是很养生好夏季的饮料。

菊花茶具有很好的治病强身的功效。为了提高视力和保护眼睛，我们一定不能错过养生菊花茶。

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