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运动养生购买家用健身器材时应小心-华医健康养生网

2021-05-21 | 来源:未知

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两名体重不足的记者在文化广场看到,这里出售的健身器材种类很多,如哑铃、跳绳、担架、健身圈、滑板等。在一家名为体育用品的商店里,记者拿起一个15公斤的可调橡胶哑铃并称重。它很轻,哑铃片和固定螺丝已经粘在一起了。记者拿起一个同等重量的电镀哑铃,取下一个2.3公斤重的哑铃,称了称。结果只有1公斤多一点。记者再次测量了它的尺寸,直径只有12厘米,厚度只有1.3厘米。

(相同尺寸的哑铃片直径约17厘米,厚度约2厘米)。其他哑铃片的重量和尺寸也很小,也就是说,这个哑铃的实际重量大约比标示重量轻一半。通过参观内蒙古师范大学附近的文化广场和许多体育用品店,记者发现,在哑铃等健身器材中,体重不足的现象非常普遍。同时,重量足够的哑铃和重量不足的哑铃的价格有很大的差别。例如,全重30公斤的电镀哑铃价格在260元左右,而重量不足的价格只有100~140元。一名在公园东路经营体育用品的商人告诉记者,近年来,铁的价格一直在上涨,一些制造商浙江治疗癫痫病的大医院为了节约成本,将会出现生产资金短缺。

此外,当许多人购买和练习哑铃时,他们的重量要求不是很精确,所以他们可以使用它们。因此,体重不足的哑铃会蒙混过关。在调查中,记者发现一些健身器材甚至是三无产品。记者在内蒙古师范大学附近的一家名为“奥强体育休闲”的商店看到,一些跳绳上贴满了完整的信息标志,而另一些则是光秃秃的,没有制造商、地址、商标等信息。在文化商城的几家体育用品商店,记者还发现了跳绳、健身圈、滑板等多种健身器材,没有厂家、工厂地址等信息标识,属于“三不准产品”。

记者问店主为什么没有制造商,店主说:质量绝对没有问题,非常坚固。此外,这些东西不能工作吗?存在安全隐患。由于许多健身器材的质量问题,它们的使用寿命往往很短,有些还存在安全隐患。例如,滑板轴的质量不够,所以螺钉很容易松动,轴很容易脱落。内蒙古大学的学生张伟告诉记者,他喜欢用拉力机练习肌肉。

他曾经花20元钱买了一台没有包装和产品信息识别的拉力赛机器。它的弹簧接武汉中际癫痫医院口碑怎么样 治过才知道口不是很强,我当时并不在乎。结果,有一次,在我练习的时候,一个弹簧突然脱开,击中了我的手腕。我的手腕上立刻有了一个血痕,这是如此的痛苦,以至于连笔在我写作的时候抓不住它。幸运的是,它没有击中我的眼睛,否则我的眼睛会失明。

来自内蒙古大学的健身爱好者、售后服务差的孙强说,他在文化广场的一家体育用品店买了一个30公斤重的扶手杆。结果,只花了一个月的时间,春天就放松了,他也不能回到以前僵硬的状态。如果臂杆的弹簧松动,锻炼效果将大大降低。我去商店要求换货,但是商店拒绝换货,因为买它花了太长时间。我想投诉,但是因为当时我没有向对方要发票,我只能承认我不走运。据了解,许多体育用品商店在销售健身器材时不向顾客提供相关账单,因此他们不能抱怨质量问题。

消费者在盲目购买健身器材方面非常专业。虽然哑铃、跳绳、拉力机和其他设备结构简单,但在购买和使用它们时也有很大的问题。在调查中,记者发现,超过一半的消费者在购买健身器材时非常随意和盲目。他们不知道选择健身器材诱发癫痫病的病因有哪些的相关知识,购买不合适或不合标准的器材,导致锻炼效果大打折扣。有些人购买这些设备只是为了好玩,所以他们不太注意这些知识。市民孙哲刚告诉记者,他六个月前开始锻炼,买了一副30公斤的哑铃。

经过两个月的练习,我自我感觉良好。我做弯曲练习时很放松,我觉得我的成绩已经很好了。但是有一次我去体育馆练习,但是我觉得非常费力,于是我拉伤了二头肌。后来,我在家里称了称哑铃,发现它的实际重量只有14公斤多。这意味着我已经空练了两个月了。

只是因为我当时不知道选择健身器材的知识,所以买了这么一个次品。公民宋丽莉说:我们不是运动员,所以没有必要这么专业,只是有一些东西要练习。记者发现,像孙哲刚和宋丽莉这样的消费者并不多。不要盲目贪图便宜。内蒙古师范大学体育馆的健身教练梁说,用于减肥、增肌、强身健体和康复的锻炼方法和器材都不一样。因此,在购买健身器材时,你必须首先明确你的健身目的。

有些人很胖,需要减肥,所以他们应该选择有氧运动器材,如跳绳、重庆到哪治疗癫痫病跑步机和旋转自行车。有些人很瘦,需要增加肌肉,所以他们可以选择哑铃、杠铃、拉力器和其他力量器械。购买健身器材时,你应该根据自己的实际情况选择不同的规格。以哑铃为例。首先,你应该去一家正规的体育用品店,你最好随身带一个弹簧秤,以防体重不足。材料,橡胶哑铃比电镀哑铃安全,不会生锈。

但是,如果橡胶气味太浓,或者橡胶哑铃被螺丝卡住,这就是不合格产品。在重量方面,考虑到训练效果,最好购买重型可调哑铃,以便根据不同的训练姿势和肌肉力量来增加或减少负荷。自治区消费者协会的工作人员提醒说,当消费者购买健身器材时,质量是一个重要的指南。他们必须寻找商家的营业执照,注意产品上标明的制造商和地址等基本信息,不要盲目贪图便宜,以免上当。如有问题,应及时到销售处更换,或向相关部门投诉。

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