戚风杯子蛋糕制作步骤

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鸡蛋（4个）、低筋面粉（80克）、色拉油（50克）、细砂糖(蛋白40g，蛋黄15g)（55克）、牛奶（50癫痫病治疗哪个医院好克）

做法步骤：

1、按照君之8寸戚风的方法制作就可以了！。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，治好癫痫病要多少钱富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与北极虾、银鱼、黄豆搭配；与红薯、鹅、味精相克，同食可能会引起不适；

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡；有利：早期颠闲病是什么引起的低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

色拉油的热量(卡路里)898千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利：胆固醇含量过高；陕西什么医院专门治疗癫痫病p>

牛奶的热量(卡路里)42千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效；可与蜂蜜、草莓、桃搭配；与空心菜、菜花、桔子相克，同食可能会引起不适；