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牛肉丸子这样做超好吃

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牛肉(一斤)

辅料:癫病不能上好的学校吗ng>

香葱(适量)、姜(适量)、鸡蛋(适量)、芡(适量)、胡椒粉(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、将牛肉剁碎。<上海比较好的治疗癫痫病医院在哪/p>

2、香葱、姜切成末。

3、将香葱、姜、鸡蛋、胡椒粉、盐、芡放入牛肉中。

4、顺时针搅拌均匀,搅上劲。

5、把牛肉放入油锅中炸。颠痫病那个医院看的好>

6、成品。

7、也可以上屉蒸变成扣牛肉丸子。

8、扣牛肉丸。

牛肉的热量(卡路里)125千卡;有利:低常见的癫痫治疗方法有哪些啊钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨等功效;可与葱、草菇、黄豆芽搭配;与田螺、橘子、海螺相克,同食可能会引起不适;

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