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照烧鸡翅红糖版最好吃的做法

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鸡翅(适量)

辅料:儿童癫痫病发作时如何救治

桂叶(适量)、红糖(适量)、减盐酱油(适量)、葱(适量)、蔬菜自选(适量)

做法步骤:

1、鸡翅花刀焯水煮掉杂质和脂肪期间葱切段。小儿癫痫病的治疗有几种药

2、筷子按压没有血水的话就OK取出鸡翅装盘滤水。热锅放少量色拉油,油热之后加一大勺红糖,搅拌。红糖溶化之后鸡翅入锅。为了上色,鸡皮面朝下。煎一会儿反面。加入料酒加入减盐酱油鸡翅整个挂色。然后加水,没过鸡翅。再放少济南治癫痫病的好医院量红糖和酱油,葱段和桂叶。煮到熬干收汁出锅装盘。

3、烧鸡翅期间选择自己喜欢的蔬菜洗净清蒸就好。我选择了装盘好看营养丰富的西兰花、花菜和胡萝卜。

鸡翅四川治癫痫病价格是多少热量(卡路里)194千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、糯米、红薯相克,同食可能会引起不适;

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