怎么做椰汁西米龟苓膏简单又好吃

北京军海癫痫病医院

龟苓膏（100克）、西米（50克）、椰汁（100毫升）

辅料:严重癫痫的危害有哪些ong>

水（适量）、白糖（适量）

做法步骤：

1、准备好西米。

2、放入碗内。

3、用开水浸泡20分钟，让西米吸收水癫痫口吐白沫原因分。

4、放入水加入白糖，把西米煮制透明。

5、准备龟苓膏。

6、切成小块放入容器内。

7、加入煮好的西米。

8、淋上椰汁即可。

<羊癫疯一般能活多少年？strong>龟苓膏的热量(卡路里)55千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴润燥、降火除烦、清利湿热等功效；与茶叶、可乐、白酒相克，同食可能会引起不适；

西米的热量武汉有多少家癫痫医院是(卡路里)195千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；

椰汁的热量(卡路里)231千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与鸡肉 糯米、冬瓜搭配；