怎样做好吃的咸肉菜饭

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培根（2片）、隔夜饭（一碗）治癫痫病比较好医院?、嫩蚕豆瓣（一把）、青菜（一颗）

做法步骤：

1、锅中放油和一勺猪油烧热，放入培根碎煸出油炒香，再癫疯病有什么好的治疗方法放入蚕豆瓣和青菜碎炒到熟，放米饭进去不断翻炒，炒到粒粒分明而青菜碎干干的，调入盐味精就好。

培根的热量(卡路里)505合肥治疗癫痫病医院千卡；有利：富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；

青菜家庭癫痫病早期症状表现的热量(卡路里)15千卡；具有清热解毒、镇咳、利尿等功效；可与虾皮、猪肉、辣椒搭配；与兔肉、秋黄瓜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；