芹菜雪梨思慕雪怎么做才好吃

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梨（1个）、香蕉（1根）、芹菜（200克）

辅料:

酸奶（1儿童原发性癫痫能治的好吗杯）、柠檬（半个）

做法步骤：

1、将所有食材清洗干净。大家在制作的思慕雪的时候可以将当季的蔬菜和水果根据自己的喜好随意搭配。思慕雪的的搭配有很多种，在食材上可以任意搭配。

2、将所有天津治癫痫医院有哪些食材切成丁。

3、将切碎的食材和酸奶一起放入料理机打成泥即可。

梨的热量(卡路里)44千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有降血压、清肺止咳、开胃护肝等功效；可与猪肺、无花果、银耳搭配；羊羔疯初期咋治疗与猪蹄、猪肉、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

香蕉的热量(卡路里)89千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热、润肠、解毒。治热病烦渴等功效；可与燕麦、燕麦片、苹果搭配；与西瓜、红薯、芋头相克，同食可能会引起不适儿童癫痫可以根治吗；

芹菜的热量(卡路里)20千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有提神、开胃、增强免疫力等功效；可与葵花子、鸡肝、菜花搭配；与文蛤、蛤、黄豆相克，同食可能会引起不适；