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DIY各式各样美味养发粥大汇集

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胡桃粥取胡桃仁50克,去皮、研碎,和粳米10症状性癫痫治疗方法有哪些0克,共煮为粥,每日早晚服食。具有乌须黑发的作用。

芝麻粥取芝麻20克,炒焦研碎和50克粳米同煮粥,适量加盐或糖,作夜宵食用。具有补肾润晚上睡觉抽搐怎么办?肠,乌发美容的作用。

何首乌粥首乌50克,水煎取浓汁,与粳米100克、大枣5枚、适量共煮成粥,作早点或夜宵食用。具有补肝益肾、生精养发、治疗继发性癫痫病好的方法抗衰乌发的作用。

海带粥海带适量洗净晒干,研末,和粳米50克煮粥,每晚卧前食一小碗,具有滋润头发,乌须黑发的作用。

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