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红烧香菇鸡翅的详细步骤

2021-09-18 | 来源:未知

主料:

鸡翅(8个)

辅料:

癫痫会要人命吗

香菇(250克)、白糖(1勺)、酱油(1汤匙)、盐(1勺)、葱(1棵)、姜(1块)、大蒜(4块)

做法步骤:

1、鸡翅洗净,在背上用刀划两下以便入癫痫病犯了怎么去拯救味,用热水焯一下,捞出放凉。

2、香菇洗净,在中间切开分两块,用热水焯一下,捞出放凉。

3、锅烧热倒入油,放入葱姜蒜炒香,倒入鸡翅翻炒至鸡翅金黄。

4、倒入香菇继续翻炒几癫痫病如何才能正规治疗下。

5、倒入清水,莫过鸡翅,倒入盐,酱油,白糖,大火烧开,转小火慢炖。

6、小火炖至汤汁快干时转大火快速翻炒,至汤汁收干,出锅即可~。

鸡翅非癫痫性强直样发作ng>的热量(卡路里)194千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、芝麻、红薯相克,同食可能会引起不适;

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