养生药膳网

当前位置:主页 > 养生常识 > 正文

办公室的养生茶你喝对了吗—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

2021-10-13 | 来源:未知

  选中1个或多个下面的关键词,关资料。也直接点“资料”搜索问题。

  稀健网(稀健生物公司)成立于2013年,生物技研发、信息咨询等服务。

  当年慈禧吃的是菊花糕喝的是菊花茶枕头是菊花枕就连被子都是镶着菊花菊花为菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 菊花有野菊和菊之分,其中菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、药物治疗癫痫病不管用怎么办微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。” 现代学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效。 菊花茶:的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解济南癫痫医院哪家比较好毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 菊花常被人们沏茶来喝。中医药性理论来看,菊花沏茶尤其适合上班族多喝,因为菊花对防干眼很有效。《神农本草经》记载:白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”《本草纲目》中也记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。 菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常用电脑的人,多喝些菊花茶很处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。 睡喝太多的水,第二天起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上山西哪里看癫痫病菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,因其两种都是中药护眼的药材,尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。 需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人经常饮用。 老少皆宜的菊花茶 菊花的清雅、不施粉黛,为历代诗人所喜欢,并引出了许多脍炙人口的诗句.它的医药价值却极少为人所知。 采摘下的菊花可制成保健茶,有很高的药效。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的均有一定的疗效。《本草纲目》中有详细记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目癫痫发作有什么表现欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。” 菊花在每年十月采摘下来后,经过蒸气杀青之后,晒干至含水率70%,手捻花瓣即成粉碎时,即可备用。有名的黄山贡菊,生长在高山云雾之中,采黄山之灵气,汲皖南山水之精华,它的无污染性对现代人来说,具有更高的饮用价值。 理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。外,还富含维生素及铁、锌、铜、等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

返回首页>>

推荐阅读

推荐阅读