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发布时间:2022-06-09 12:50:21
有谁不希望自己活得健健康康的,其实很多时候疾病的发生是完全可以避免的,只要我们在饮食方面多加注意,是能在很大程度上远离许多疾病的,特别是胃病,特色炒面的做法相当简单,既美味又健康,是很值得推荐的一道家常菜。北京军海癫痫病医院 1、食材:面条; 2、青菜洗摘冲洗干净待用; 3、锅内加清水烧开,面条入锅; 4、煮至面条8成熟捞出; 5、清水待凉; 癫痫药忘记吃一次可以吗6、控干水份; 7、面条放入容器中,加适量盐,白糖,鸡精,胡椒粉,老抽,香油,食用油调味(新手免得手忙脚乱); 8、用筷子搅拌均匀静置30分钟; 9、肉切成丝,用盐,料酒,淀粉抓均匀; 10、肉丝入锅煸炒; 11、炒熟捞出待用; 12、锅内留余油,干辣椒入锅; 13、青菜先入锅煸炒再加入肉丝一起煸炒; 14、调好味的面条入锅翻炒; 15、撒上葱花翻炒出锅; 16、成品; 这就是特色炒面的做法你学会了没有,在调味品方面不需要放太多,只需要保存食物本身的味道,这是极好的。 |