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发布时间:2022-06-09 21:56:49 来源:养生药膳网
主要食材:雪菊2--4克。 北京军海癫痫病医院
1.用开水冲泡雪菊,再倒掉(洗茶)。
2.加入几粒枸杞子和适量冰糖。
3.倒进开水冲泡500ml,水温90摄氏度以上。
4.适当摇晃杯子,待冰糖溶化、雪菊颜色也会出现,泡出颜色。
5.待汤色绛红、清透时,就直接用可以饮用。
降压、降脂、明目。