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发布时间:2022-06-09 21:57:02
冬枣的芦丁(维生素P)成分含量相对其他水果来说是十分丰富,芦丁是心血管疾病用药曲克芦丁的主要有效成分,芦丁能有效的降低血管的通透性和脆性,能增强人体血管的弹性和伸缩性,因此,食用冬枣对各类心血管疾病有一定的辅助治疗和预防作用。 北京军海癫痫病医院 冬枣中维生素C的含量在水果中是名列前茅的,是苹果含量的70倍,梨的100多倍,大家都知道,维生素C不仅仅是抗坏血病这一个作用,它是具有强抗氧化作用,能有效的清除人体内部的自由基,对皮肤的衰老有延缓作用。
马卡西平对于基因突变癫痫发作管用吗1.不宜与萝卜黄瓜等一起食用,降低营养价值,可能引起腹泻。 2.冬枣适合鲜食,不适合煎煮,降低其抗氧化成分的含量。 3.冬枣不宜在高蛋白食物之后食用,降低蛋白质的吸收。 4.冬枣不宜空腹食用,也不宜大量食用,以免引起肥胖,口腔溃疡等。
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