冬季常按三个穴位通络又御寒 -

中医常说“痛则不通，通则不痛”，大家都知道一个浅显的道理，即温暖的夏季流水潺潺，严寒的冬季滴水成冰，这就是“寒则凝，温则行”。人体有三个穴位，冬季老年人不妨经常按摩一下，可有效起到疏通经络，活血化瘀，御寒保暖的目的。<癫痫做脑手术要多少钱/p>

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按摩穴位

大椎穴：这个穴在脖子后面最突起的骨头下面，有颈椎病的患者可以经常揉按大椎穴，腰椎病的患者可以搓擦腰部。脊柱是成都癫痫病治疗贵吗针灸学中督循行的部位，督脉可以调节全身的阳经，按揉颈腰可以疏通督脉经络调畅气血，具体操作是两手搓热紧按颈腰部，用力搓30次左右。

合谷穴和足三里：这两个穴都是阳明经穴，阳明是多气多血之经，对于经络气血的通湖北治癫痫哪里的医院好畅关系重大。如果能每天坚持按摩合谷、足三里等穴位，可以增加机体的抵抗力，提高人体的耐寒能力。

天气转凉气温下降，血管容收缩，血压就容易波动。而血压的变化很容易引起脑出血或者脑梗塞，也就是中医说的中风。经常治疗癫痫病的费用多少按摩这三个穴位对于保护心血管也有好处。另外，有中风病史的人必须保暖，根据情况配合功能康复，药物的服用一定要按时按量。有条件的可以定期泡温泉，水温与体温保持平衡即可，这些措施都有利于疏通经脉，调和气血。