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吃东西总塞牙是怎么回事?当心这些口腔病!_脉道养生是怎么回事

吃东西总塞牙是怎么回事?当心这些口腔病!北京军海癫痫病医院

在大家的日常生活中,肯定遇到过这样的一个问题,就是吃东西的时候老爱塞牙缝,所以这个世界上才出现这么多牙线呀牙签牙刷应运而生,但是如果一个人经常吃东西会出现在牙缝里的情况的话,很有可能是口腔疾病,大家一定得当心了。下面,让我们具体来了解一下吧。

吃东西总塞牙是怎么回事?当心这些口腔病!

1、牙龈萎缩。如果一个人吃东西的时候总塞牙,并且食物总塞到牙龈里面这有有可能是由于牙龈萎缩而引起的。

2、智齿阻生。长过智齿的人都知道,因为智齿在人从猿人发展到正常人类的时候已经被大自然所淘汰了,所以我们牙床上根本没有智齿所长的位置,所以当一个人长智齿的时候就会疯狂的挤前一颗牙的位置,所以造成人长智齿的时候都会非常疼痛,而长智齿的人也有可能引起周围的牙龈根尖周炎,所以吃东西塞牙缝也可能是因为智齿长引起的了。

3、龋齿蛀牙。很多贪爱甜食的小孩子或者是大孩子都有龋齿,而且如果一个人的龋齿过深的话,不仅会引起咀嚼中的疼痛,还会引起食物的填塞,当食物填塞到龋齿洞里面就有可能引起细菌滋生导致牙齿周围发炎,引起更加剧烈的疼痛。

4、缺失不齐。一个正常的人,牙齿应该是整齐排列的,但是如果出现缺失不齐的情况,就有可能使食物填塞到这些不齐的缝隙里面,从而引起食物的填塞,这个时候就需要去医院进行牙齿矫正手术了。

吃东西老塞牙怎么办?

1、随身带牙线。如果吃东西老是塞牙的话,大家应该随身携带牙线,虽然牙签也是不错的选择,但是牙线不仅可以清除掉牙签能够清除的位置,还能够清除牙齿与牙齿缝隙之间的残渣,使你的牙齿变得更加的清洁。

2、经常刷牙。一个人每天应该至少说三次牙齿,这样才能让我们的牙齿保持干净,而且不给那些细菌留下滋生繁衍后代的机会。

3、另一侧咀嚼。当你发现自己吃东西老是爱塞牙的时候,或许你可以试着用另一次的牙齿来吃东西并且慢慢咀嚼,这样也许就可以避免吃东西塞牙了。

总的来说,虽然人们经常在吃东西的时候塞牙,但是除了特定食物实在是爱塞牙以外也有可能是由于人们本身就有口腔疾病引起的,所以大家还是不要过于忽视这个问题了。

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俗话说的好,病从口入,通过这句话就可以发现很多疾病都是吃出来的,在进食的过程中会带入很多的细菌,这些细菌就会给人体造成伤害,更容易形成口腔疾病,比如口腔溃疡等等,还有一些人会出现口腔总起血泡的情况,这让患者们都非常的疑惑,那么口腔总起血泡怎么回事呢?

第一,口腔总起血泡怎么回事?上火了,吃些清淡的蔬菜,不要吃太辛辣的食物,买些降火的药吃就行了,多喝水。常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。另外用云南白药也是可以的。注意好维生素类的补充

第二,多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。饮食要软、易消化。多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。

第三,,口腔经常起血泡,一是i缺钙缺锌的情况,二是血小板减少的情况,三是皮下毛细血管脆弱的情况,四是胃炎,消化不良的症状,处理,一是不吃辛辣刺激食物,二是不吃硬食,三是多喝汤水,多吃蔬菜和水果,可以服用维生素c,维生素B2,冬凌草,黄连上清片治疗,当然,也可以到医院口腔科诊治一下。

口腔总起血泡怎么回事?有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用复合维生素b.含化华素片效果好.平常一定要多喝水.

多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个最重要啊.否则容易反反复复发生的啊.

吃东西时老塞牙该怎么办?有些人觉得很简单,剔出来不就得了吗?其实,塞牙不仅说明你的牙齿出了问题,时间一长,还会对牙龈造成一定的损害,甚至导致牙周炎。

造成塞牙的原因很多,有的是因为牙齿缝隙里发生了龋坏;有的是补牙后未能恢复牙齿原来的形态,使其与邻牙之间留有缝隙;还有的是牙齿排列不整齐或倾斜造成的。另外,牙齿表面磨损过多也会造成塞牙。

老塞牙对牙齿存在很多潜在的危害。首先,它是导致局部牙周组织被破坏和发炎的常见原因之一。一方面,塞在牙缝里的食物会刺激牙龈乳头,让它受到损伤;另一方面,食物表面容易有细菌聚集,并在局部繁殖,形成菌斑,加重牙龈组织的炎症,表现为牙龈红肿、出血及疼痛,导致“牙龈乳头炎”。其次,牙龈老是受到塞在牙缝里的食物的慢性刺激,就会发展为牙周炎,表现为牙龈退缩、脓肿、常有口臭,最终引起牙齿松动,甚至造成脱落。另外,老塞牙会加重牙齿局部龋坏,使食物更容易嵌塞,形成恶性循环。

一旦塞了牙,全国有几家可以治疗癫痫病医院千万不要强行用牙签剔出,否则会加重牙龈损伤,最好用牙线。老塞牙的人,要尽快请医生检查一下原因是什么,并进行相关治疗。

现代年轻人的压力是很大的,工作压力,生活压力,精神压力等,长期处于各种压力中,如果身体不能调节,对于人的身体健康也是会有影响的,尤其是平时饮食不规律的人,一旦出现饮食不当是会导致身体不舒服,严重影响日常生活以及工作,其实想要缓解后背顶着不舒服这种症状,评书一定要养成良好的生活习惯。

吃东西后背顶着不舒服怎么回事?

这种情况有可能是胃部疾病引起,还有可能是身体其他的地方不舒服导致的,最好是去正规专业的医院检查一下,查清楚病因积极进行治疗。

吃撑了胃难受怎么办

1、吃多了首先站起来

吃撑了首先站起来,躺下最不利于消化胃部的东西也会流回食道,会导致人更加难受。肚子撑得不舒服,如果躺下来这样睡了,很容易长胖,而且对消化液不好。

一般情况下,吃多了最好等大概两三个小时后,等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。

2、吃多了适量喝点开水

胃胀一方面是吃的东西太多,另一方面也可能是因为消化时产生的碳酸气体排不出去,从而导致胃撑的慌。这时,即使你感觉很饱,也可适量的慢饮些开水,开水的温度宜较高,有助于碳酸分解,这样就能打出嗝来了,胃部的胀痛也可以缓解。

3、吃多了可适当给肚子按摩

肚子吃撑了不要急于运动,就站在原地,适当的自己在肚子和腹部按摩,促进肠胃蠕动,消化食物,一般大概只要半个小时,或许你会发现症状会有所缓解。

4、吃多了按摩完再散散步

在我们吃多了,最好过个半小时后,去外面散散步,轻微的活动一下,可以助消化这样也不会对身体有什么危害。

5、吃多可适当服用治胃胀的药

吃多了上述方法若不奏效,实在感觉胃难受、胃胀、胃不舒服的话,建议可适当服用些药物,如整肠丸、藿香正气丸、健胃消食片等。

注意,这些药物不宜长期服用,长期大量服用应在医生的指导下进行。还有,健胃消食片的食用时间要因个人情况而定,如果是消化不好,建议饭前食用。如果是当时贪嘴,吃的过多,消化不了,建议饭后服用。

胸口闷堵吃东西噎得慌这种情况相信很多人都是不陌生的,这种情况在生活当中是比较的常见的,因为伴有吃东西噎这种情况大多都是因为胃部疾病的原因,应该是胃胀气或者是自身消化不良造成的,但也不能够排除有其他的原因导致这种情况出现。那么,胸口闷堵吃东西噎得慌怎么回事?

第一,胸口闷堵吃东西噎得慌怎么回事?胸口窝堵,大多是因胃胀气、消化不良等原因所致,经常感觉心窝部堵,应除外慢性胃炎、胃下垂、十二指肠郁滞等,因胃肠功能减弱而引起。 另外,肠道菌群失调,肝胆疾病,也可因消化功能障碍引起胃胀与腹胀。 心脏病也有时表现为心口处闷堵,但多有胸闷、气短、胸痛等表现。 建议做一下有关检查,如心电图、胸片、肝胆超声等,如无明显异常,可做上消化道钡餐或胃镜检查,以明确诊断。

第二,心脏病。如果你突然感到胸口闷堵,呼吸困难,很有可能是你得了心脏病。最好去医院检查一下身体,以免酿成大祸。以后千万别吃辛辣、多盐多油的食物,要多吃水果,否则会加重心脏的负担,保健心脏我们要从生活做起。肺部疾病。如果你得了某些肺部疾病也有可能引发这一状况。这时候去医院拍个核磁共振比较好,这病是你自己吃药吃不好的,当然更别指望会自己好。应该立刻去医院,否则可能导致呼吸困难甚至窒息而亡。

胸口闷堵吃东西噎得慌怎么回事?情绪。如果你是因为长时间处在压抑、郁闷的情绪当中,胸口闷堵是很有可能发生的。这时候需要你调整好心态,可以去外面走走,欣赏一下沿途的风景,开阔自己的视野。或许你也可以找个地方发泄一下,比如找个没人的地方哭一下或者有沙袋的话打几拳,会缓解你的压力。还有就是以后一定要保持乐观的心态,对我们的健康与生活都有很大帮助。

人们在生活当中都会遇到一些疾病,但最让人头疼的疾病就是哪些发生在自身脸上的疾病,嘴上起泡这种疾病就是人们生活当中非常常见的疾病,很多人都不知道为什么自身的嘴上总是无缘无故的起泡,不知道原因就无法正确的采用治疗方法。那么,嘴总起泡是怎么回事呢?

第一,嘴总起泡是怎么回事呢?嘴上红肿、长口疮、起小泡泡、或口角开裂是上火症状,感觉痒痛千万别摸、抓以防感染,你可采取如下办法: 1、用维生素B2及维生素C片压碎捻成粉末与蜂蜜调和泡泡/涂裂口处。 2、服用消炎药如罗红霉素胶囊2粒管24小时; 另外要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜; 可适当饮用莲子芯茶,菊花茶,或用金银花、麦冬泡茶喝,起到滋阴清热的作用。 如何预防上火? 上火是很常见的事情,预防上火就要注意以下几点,上火的人要学会怎么去火,上火期间避免热性食物,多吃一些去火的食物,比如梨、葡萄、柿子等。 注意随时补充水分:容易上火的人要注意经常补充人体水分,应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶,冷却体内燥热,促进表皮循环。

什么情况会引起癫痫病?二,意补充清凉水果:上火了就要去火,如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴,润喉去燥的水果,少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果,帮助“清火”。注意保持规律生活:容易上火的人一定要早睡早起,保持科学的生活规律,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免过度疲劳,减少“上火”的可能性。

嘴总起泡是怎么回事呢?注意保持饮食平衡:注意均衡摄入肉、蛋、奶、蔬菜等,控制进食辛辣食物的频率,多吃绿豆芽、豆腐、苦瓜、丝瓜、萝卜、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜;平时少吃油炸、烧烤食品,象久菜、包菜、芹菜、笋干等致热蔬菜。保证室内空气湿度:在空调室时间久也会上火,因为空调室的空气过于干燥,所以平时要保证室内空气湿度,暖气房、空调屋内可放置一盆清水,或配备加湿器,把房间湿度维持在50%左右。

每到夏天,口腔上膛就会疼痛,吃什么都没胃口,尤其是热的,冷的,辣的,刺激性比较大的食物,一吃整个口腔像是爆了一般特别难受。对于这种情况,要考虑是上火引起的口腔溃疡,破皮起泡,导致细菌感染,平常要注意口腔卫生,多吃富含维生素的食物,慢慢就能恢复健康。

口腔溃疡者,多数为口腔细菌感染,或者缺乏维生素以及某些人体所需的物质而引起口腔局部发生炎症性改变.治疗成人量一次口服阿莫西林片,维生素B2片,维生素C片各2片,一天3次,服5天.忌食辣椒和生姜等辛辣热燥食物.服用维生素B2时,小便色深黄色,不影响身体,是正常现象.中药:心火旺而见口腔溃疡红肿痛甚,心烦,口干欲饮,溲赤便秘,尿频急有刺痛,舌尖红苔黄者用:木通10克,龙胆草10克,枝子15克,生地20克,滑石30克,瞿麦10克,麦冬15克,灯芯10克,泽泻15克,甘草5克;阴虚火旺症见口腔溃疡微痛,口干舌燥欲饮,形体消瘦,心烦难眠,平时大便干结,舌瘦舌尖红少苔或无苔者用:黄柏10克,生地15克,知母10克,泽泻15克,淮山15克,丹皮12克,茯苓15克,山茱萸10克,熟地15克,麦冬10克,甘草5克,水煎服;.也可服王老吉冲剂,夏桑菊冲剂,板蓝根冲剂.溃疡面可用冰硼散,碘甘油涂,或用碘酒烧灼.若痛甚,可1次口服颅通定片或止痛片1片,有止痛效果。

平时要注意事项:

1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面,羊肉等。

2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。

3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天。

4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。

5.气候干燥,可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开水饮。

6,注意口腔卫生,早晚要刷牙。

眼科医生常会遇到一些病人诉说自己在看东西时,本来很直的东西看起来会变得弯弯曲曲,有的人看东西变小,还有的人看东西变大。这是怎么回事呢?

医院眼科医生表示,在正常人的眼里,视网膜十分平整地铺在眼球壁的最里面,当人看东西时,投射在视网膜上的物像是非常平整的,就像投射在平整的镜子上一样,能客观地反映出物像的形态和大小。

如果由于某种原因使视网膜变得粗糙不平或有水肿,如中心浆液性视网膜脉络膜病变、视网膜脱离、黄斑变性、出血等,看东西就会变得弯弯曲曲,就像照“哈哈镜”时,物像发生了变形一样,临床上称为视物变形。

一些黄斑病变或黄斑附近的视网膜、脉络膜病变(如视网膜挫伤、黄斑出血等),由于视网膜明显水肿,使排列在视网膜上的感光细胞间隔加大,这时看到的物像比实物要小,这就是医学上所说的“小视症”。

有的病人,由于视网膜(尤其是黄斑区)粘连,瘢痕收缩牵引,使感光细胞拥挤在一起,此时看到的物像比实物要大,这就是医学上所说的“大视症”。

另外,还有一些食物中毒的病人(如某些蘑菇中毒),或癔症患者也会有视物变形的情况。

医生提醒,上班族注意不要用眼过度,休息时可以做眼保健操缓解眼疲劳。如果出现视物变形要及时到医院检查治疗,不能耽误。

任何生物,只要想存活就得吸收养分。人类吸收营养主要靠口部器官咀嚼,通过胃部进行消化吸收。口腔卫生清洁是人类每天必须做的事情,早晚各一次刷牙,清理残留的食物残渣。如果口腔清洁不到位,可能会引起口腔疾病,例如会口腔黏膜发涩,口腔黏膜疾病还有哪些呢?主要症状有哪些?

一、口腔黏膜疾病指的是一种口腔疾病。口腔粘膜病主要包括复发性口腔溃疡、白塞氏病、扁平苔癣和慢性咽炎等。口腔粘膜病的临床表现虽然各异,但究其病因,现代医学认为属机体内分泌功能失调、自身免疫功能异常所致;中医则认为因情志不遂损及心脾,或阴虚火旺、热毒燔灼,或内挟湿热上攻于口所致。

口腔内发涩,一般多见于口腔炎,口腔溃疡,鹅口疮等疾病,常容易出现了明显的口腔异物感,伴有口腔的疼痛,分泌物增多,中医认为是有脾胃湿热。

二、口腔粘膜病变有哪些症状?它主要有以下几种:

第一,唇泡疹。首先,这是哈尔滨癫痫哪家医院治疗好一种具有传染性的口腔疾病,主要表现为在患者的嘴唇上会起一些类似于小水泡的泡,这些泡是不可以扎破的,否则会加重病情。唇泡疹的主要传播途径主要是两个人用一个餐具或者进行亲密接触的时候传染,如果患有唇泡疹的话,可以选用棉棒加药水对其进行治疗,同时尽量的避免对其小泡造成伤害。

第二,溃疡。病变后,就会出现溃疡的情况,几乎可以在口腔内的任何地方都可以生长,主要的表现是类似于水泡,而且颜色一般以白色为主,呈现凸起的状态,同时还会出现疼痛的感觉。一般溃疡的话,身体会进行自我治愈,但是如果发作的时间比较长,就要当心了。

第三,声音嘶哑。口腔粘膜病变同样也会使患者的声音变嘶哑,经常会感到口腔内非常的干,而且还有苦涩的味道,多喝水也无法缓解。

口腔粘膜病变主要有以上三个症状,较轻的症状人体可以进行自我修复,提醒,如果患者感觉自己的症状在两周以上,或者在一定的时间内反复的进行发作,那么就应该及时的到医院去检查。

或许有许多的男性都会出现有这么一种情况,那就是龟头上总感觉有尿,引起这种情况的原因是很多的,有可能是前列腺发炎而引起的、有可能是包皮过长而导致的,不论是哪一种情况引起的对于人体的影响都是比较大的,需要人们能够格外注意,那么下面就来详细介绍一下龟头总感觉有尿是怎么回事。

出现有这种症状不排除前列腺炎的可能,前列腺炎临床表现为头晕、眼花、失眠、耳鸣、脱发、视力减退、记忆力衰弱、燥动不安、心神不定、尿频、尿急、尿痛、尿血、尿淋漓不尽或尿道分泌白色粘稠物,性功能则表现为亢进、阳痿、早泄、遗精、滑精等。此外常感周身胀痛、阴部周围隐隐疼痛不适、阴囊清冷潮湿、腰背胀痛、下肢无力、肠胃不适、大便溏泻或秘结等症。饮酒过度、手淫过频、微生物感染、性生活不正常、直接压迫会阴部、对某种病毒的过敏反应,都可导致前列腺炎。建议你查明病因,针对性治疗!

一般的医生不会给年轻男士开前列腺化验单的指导意见尿道炎一定要赶快治疗,转成慢性的就挺麻烦的了,尿道炎也很容易转成肾病所以一定要治根尿道炎只要两种药一起吃就可以治愈生活护理三金片左氧氟沙星这药吃尿道炎非常管用,按说明书的吃药就可以了这是处方药,平时一定要多喝水,喝水可以排除你体内的细菌也是很管用的在没有完全治愈的时候不要发生性关系上厕所用手纸擦拭时,要从前向后不要从后向前也不要来回擦,这样细菌不容易再次感染洗澡时候不要用沐浴露或者肥皂洗,最好是活水冲洗干净就可以了,沐浴露和肥皂都有酸就不要再刺激尿道了最好在你感觉已经好了之后再吃两天药巩固下。

老是感觉龟头里有尿不干净,有前列腺炎,耳鸣早泄。龟头里有尿不干净,说明你的包皮过长,建议您到医院做包皮切割手术。前列腺炎需要用彩超进行检查前列腺。以及前列腺液常规。

出现尿意就尿尿,其实这是正常的生理现象,但是有些人在平时却出现了晚上睡觉的时候,老是觉得有尿意,但是每次尿的时候,都是尿一点点,或者有些人即使是有尿意,但是尿不出来,这种情况对人身体的影响是很大的,不仅影响身体健康,还会影响日常生活,像这种晚上睡觉老是有尿意是怎么回事呢?

晚上睡觉老是有尿意是怎么回事呢?

这种情况首先要考虑是有尿道炎的,如果有过性生活的话有可能尿道炎和阴道炎同时存在的,如果不确定,最好是去医院做详细的检查。

尿道炎是一种常见病,多见于女性,临床上分急性、慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎,后两种临床表现类似,必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。引起尿道炎的淋球菌和衣原体、支原体是引起不育症的致病菌之一。衣原体、支原体因其引起尿道炎症状不显着,甚至无症状,很多人误以为没有症状就没有性病,延误了检查治疗时机。

引起尿道炎常见的原因如下:

1、尿道损伤:尿道器械检查引起的尿道黏膜擦伤,可破坏尿道黏膜防御功能,导致细菌感染。

2、尿道内异物:自外界放入的异物或尿道内结石等,停顿稍久即可导致尿道感染。

3、尿道梗阻:如包皮口狭窄,尿道外口狭窄,尿道狭窄,后尿道瓣膜,尿道肿瘤,女性处女膜伞,尿道口处女膜融合等,因排尿不畅,尿液积存于尿道内可继发尿道感染。

4、邻近器官炎症:如前列腺炎,精囊炎,阴道炎或子宫颈炎等可蔓延到尿道,此常为慢性后尿道炎的顽固病灶。

5、常与性生活有关:不洁性生活易引起尿道感染。

尿道炎的症状是什么:

1、排尿异常:

尿路感染常见的排尿异常就是指尿频、尿急、尿痛,有的时候也有可能会出现尿失禁以及尿潴留。慢性肾盂肾炎所导致的慢性肾功能衰竭早期常伴有多尿,后期可出现少尿或无尿的现象。

2、腰痛:

在临床上最常见的症状就是腰痛,肾脏和肾周围疾病是腰痛的主要原因之一。在肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高的时候,都有可能会使腰部产生疼痛的感觉,一般下尿路感染是不会导致腰痛的。

3、尿液异常:

尿路感染会导致尿液的异常改变,常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等。

有效治疗癫痫的方法人们生病发烧总是难免的,尤其是身体素质不是太好的老人或儿童,更要时刻注意天气的变化,一旦发烧后要及时治疗,但一定要尽量多喝水。不过,很多人表示,发烧后不仅身体难受,还发现放屁的次数多了,让人十分的尴尬,那么发烧总放屁怎么回事呢?又该如何避免这种情况呢?

多屁是病态现象 产气食物或是元凶

人之所以会放屁,是通过胃肠蠕动将肠腔内混浊气体排除的正常生理活动,由于经过肠腔内的发酵,因此偶尔会带有臭味,这也是正常的。

当然,凡是都有一个度,放屁正常,但如果屁放得太多,那就是病态现象了。

“正常情况下,成人每天会放5-20个屁,但有时放屁自己也未必能察觉到。但如果整天连珠炮似的放个不停,那就属于放屁过多的病态现象,需要对症治疗了。”

那么,为什么会老是放屁?食物是最常见的原因,“一些食物易造成胀气。除此之外,狼吞虎咽、消化功能不佳、肠蠕动功能减退都是屁多的原因。如老年人及习惯性便秘者,因肠腔缺乏张力,推动力差,食物残渣停留时间长,产气就多,所以频频放屁。”

怎样才能减少放屁?专家:应从饮食入手

放屁多的确会对日常社交带来不少尴尬,因此不少人都希望能够减少放屁的情况。我们可以怎么做?

1、少吃易产气食物:“常见易产气食物包括类、蛋糕、软性饮料、洋葱、卷心菜、豌豆、花椰菜、萝卜等,最好少吃或者不吃。”

2、养成良好饮食习惯:“比如细嚼慢咽,不在吃饭时看书、看电视,汤要慢慢喝,不要一口气喝完,这样才可避免吞下太多的空气。”

3、从生活细节入手:“日常应养成良好的排便习惯,避免便秘。此外,减少放屁最佳方法其实是加强身体锻炼。散步、慢跑、打太极拳,都能促使大肠增加收缩的次数,将气体向下推。”

4、药物缓解:“针对肠胃不适、食物酵解引起的胀气多屁,可以服用西药和中成药缓解,如吗丁啉、胃必治、保和丸等,但建议在医生指导下服药。”

5、腹部按摩:“不管何时何地,或站立,或散步,或躺卧,只要你记起,便用手轻轻按摩腹部,先用顺时针,后用逆时针方向成螺旋形按摩。许多人就是利用这一简单的办法,解除了肠气的困扰。

有一些人在早上洗漱的时候经常会在刷牙时发现自己的牙龈流血了,也有一些人会在吃东西的时候,突然感觉到口腔里弥漫着一股血腥味儿,然后就会发现自己的牙齿流血了,牙齿流血会使人感觉到特别不舒服。严重者还会引起牙疼。那么牙总流血是怎么回事呢?下面小编来给大家介绍。

原因

牙龈出血的原因很多,可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起,如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血,如贫血、白血病血友病等。

口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁,使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围,口腔内的各种细菌在此大量繁殖,导致牙龈炎而发生牙龈出血,病人常常伴有口臭。此外,其他牙龈病如牙龈瘤,由于血管异常丰富,在嚼东西时,瘤体因摩擦而溃破,也可引起出血。其他如刷牙方法不正确、残根(烂牙根)、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。

全身因素引起的牙龈出血,出血量一般较大,常为范围广泛的自发性出血,且不能自行停止。口腔内无明显的局部刺激性因素存在,口腔黏膜及牙龈可能会有不同程度的色泽异常以及各具特征的器质性变化。此外可能还伴有明显的全身症状,如体弱、发热、肝脾肿大、全身淋巴结肿大、食欲减退、进行性的全身机能衰竭等。

有些女性在月经期、妊娠期出现牙龈出血,可发生自发性出血现象,还可有牙龈发痒、发胀、疼痛的感觉。这是由于其平时就存在轻症的牙龈炎,在体内雌激素增高时,牙龈发炎、出血的症状加重所致。

处理

由于牙龈出血的原因很多,因此必须找出病因,才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C,除了在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,多吃水果蔬菜。如果是牙周炎,要在医生指导下服用消炎药,并遵医嘱复诊,不能自己随便停药。

预防

⑴如果是由于口腔卫生不良,有大量牙垢、牙石导致的刺激出血(这种情况最常见),可到口腔科请医生清洁牙齿,去除牙垢、牙石(俗称洗牙,医学上称洁治、刮治),并口服抗生素1周,牙龈炎症会很快消除,出血也就随之停止。一般来讲,就是不发生牙龈出血,也应半年到一年洗牙1次。

⑵如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血,应拔除残冠、残根,以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血,应重新制作牙套或重补牙。

⑶女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生,通常在经期及妊娠期过后,牙龈出血就可明显减轻。

⑷选用新型保健牙刷,避免用力横刷牙齿,采用竖刷法,以防刺激牙龈造成出血。

⑸遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时,应及早到医院检查,以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意,多方面查找原因并及时处理。

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