您现在的位置：
发布时间：2022-07-22 14:47:17 来源:养生药膳网
【--水果】北京军海癫痫病医院
2.早餐适合吃富含维生素C的食物：如果汁、蔬菜、水果等。
3.早餐适合吃富含碳水化合物的主食：如面包、馒头、花卷等。
4.早餐适合吃富含水分的液体食物：如米粥、牛奶、豆浆、果汁等。
5.早餐适合吃开胃的、增加食欲的食物：如果汁、番茄汁、小酱菜等。
此外，早餐要禁食油炸食物：如炸油饼、炸油条、炸糕、油炸馒头片等。
